目的別 あなたがキレイになるダイエット法
自分が変わっていく感覚を味わってみませんか？
岩室さん（産後ママ）
娘を出産した後、体調が悪かったので、回復するためにはじめたのですが、
初めて２週間後くらいで体調がどんどん良くなっている自分に気付きました。
そして、筋肉が付いて代謝力がＵＰしたことで、発汗機能も回復し、
運動してもあまり出なかった汗を、沢山かくようになりました。
これからは、インストラクターの資格を取得したので、
自分の教室を持つことが当面の目標です。
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